2- Dibuje o pegue el primer saludo al sol que fue enseñado y creado por Swami Asuri Kapila fundador de la Escuela Internacional de Yoga y coloque el nombre que tenía antes.

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El primer saludo al Sol o actualmente conocido también como Surya Namaskar, se llama originalmente MAHA SURYA PRANA ASANAS VYAYAMAS o secuencia de la gran postura respiratoria solar, difundido, ordenado, publicado y creado por Swami Asuri Kapila el año 1920.                                                                                                                                            
En 1935 esta secuencia (KRAMA) es enseñada en el profesorado de yoga en Montevideo, Uruguay, en la Escuela Internacional de Yoga por su creador con su antiguo nombre.




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18- Explique el yoga Wellness a partir de las enseñanzas de Maitreyananda GMdM Fernando Estevez Griego

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Swami Dhirendra Brahmachari fue quien le enseñó la importancia de las posturas de la lombriz, penitente, pinza aérea y de hacer la carpa siempre que se hace el perro. Además le explicó el Tantra Yoga, vyayamas, y las infinitas variantes en cada postura, etc. Posturas enseñadas por Dhirendra Brahmachari
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