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19- Yoga Flow, ¿quién, cuándo y cómo se creó el Yoga Flow?, ¿qué técnicas tiene? y ¿cómo se realiza una clase?

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El creador del Yoga Flow es Dharmachari Maitreyananda en el año 1971 en la Escuela Sivananda, que luego de la presentación que hizo en el congreso estadounidense del Yoga Artístico no competitivo, en los años 1992 y 1993 en Estados Unidos causó un furor tan grande que dio lugar al Yoga Flow, e inmediatamente se puso de moda en toda América y Europa. Según Maitreyananda el Yoga Flow es hijo del Yoga Artístico, que se ejecuta sin exigencia ni perfección en las posturas y sin dominar enganches, engarces y encajes o transiciones inversas. Cuando el yoga artístico se practica coreografiado, sin competencia y con repetición se le llama desde 1993 normalmente Yoga Flow. El yoga flow dió paso al yoga artístico que  es la suma de Hatha Yoga, Mantra Yoga, Nada Yoga y Yoga Integral Tradicional más el arte. Éste se divide en varias categoría y una de ellas es el Yoga Flow, que es un kramaji (serie de posturas) o coreografía acompañado de música. Éste método integra muchas cosas; la coordinación de
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18- Explique el yoga Wellness a partir de las enseñanzas de Maitreyananda GMdM Fernando Estevez Griego

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Las ocho dimensiones del Yoga Wellness en nuestra vida cotidiana, nuestros ocho egos principales. En el último siglo el Yoga renació en America, Europa, Africa, Oceanía y Asia con una forma diferente de practicarlo, de entenderlo, de sentirlo¡ y vivirlo. Con otro objetivo diferente al yoga clásico, al yoga tradicional o al yoga religioso. El yoga cambió y se profes ionalizó. Pasó a ser parte de la vida cotidiana, de diferentes culturas, sociedades y países. Dejó de ser hinduista para ser de toda la humanidad. Un Humanidad que lo adopto como suyo y lo transformo totalmente. Este nuevo yoga que nació en Occidente y hoy es el mas practicado en todo el mundo se fue dirigiendo hacia el concepto americano del Wellness, un estado de Bienestar que se logra tomando en cuenta las ocho dimensiones del Wellness.
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17- ¿Por qué el yoga Profesional Contemporáneo se alejó del Yoga religioso clásico y tradicional, a partir del Yoga Wellness y Profesional?

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Antiguamente el yoga era la parte práctica del Samkhya, del Budismo, del Tantrismo y del Jainismo, luego fue una filosofía de vida independiente de estos sistemas, acuñada dentro del hinduismo que tenía como finalidad el Samadhi, un estado de plenitud, para luego desarrollarse como ciencia y arte de vida en todo el mundo. Con el tiempo el yoga se transformó dejando el hinduismo y otras visiones religiosas de India y actualmente en casi todo el mundo es un conjunto de métodos y técnicas que tienen como meta el Wellness o estado de Bienestar: físico, mental y espiritual (sentimental-emocional).El Yoga Moderno especialmente en América, Europa, Australia, el resto de Asia y África se ha transformado actualmente en una cultura y forma de ser, que valora la espiritualidad por encima de la religión, y es un arte, ciencia y filosofía de vida que tiene como objetivo el Wellness, más allá del Fitness, de la religión o de la filosofía especulativa.  En el Yoga Moderno la meta del yoga es
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16- ¿Cuál es la diferencia entre el yoga clásico o Ashtanga Yoga y el Yoga tradicional? , y ¿ por qué por dar cursos de éstos métodos no se puede cobrar dinero?

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Según lo definió Sw. Maitreyananda: “algo clásico es aquello que merece ser imitado por su valor social, cultural, espiritual, artístico, mental o físico y por eso se lo clasifica de clásico. Algo tradicional está basado en la costumbre en la transmisión de esas costumbres por generaciones El Yoga Tantra y su hijo el Hatha Yoga por ejemplo son tradicionales, pues se los practica por miles de años como costumbre pero no son el Yoga clásico de Patanjali. Es exactamente lo mismo que sucede en la danza clásica y las danzas tradicionales o populares. Pues lo popular o tradicional no es necesariamente clásico. Lo clásico es calificado como tal por las elites sociales no por el pueblo o la gente vulgar.” El Yoga Clásico es el yoga de Patanjali escrito en los yoga Sutras que carece de posturas de Hatha Yoga. Es un yoga exclusivamente filosófico religioso, que lo que busca es viajar hacia el samadhi por medio de la meditación y una conducta diaria de vida. El Yoga Tradicional conjuga difere
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15- El origen de la danza, la gimnasia y el yoga contemporánea se realizó por parte de los fundadores de nuestras escuela en el Monte Verita, por eso están ligados, ellos luego viajaron a Argentina, Brasil y Uruguay, ¿cuándo comenzó ésto, y qué fue el Monte Veritas?

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La danza en Yoga nace en india con Nataraj hace más de 3000 años. Diferentes ritmos Se adaptaron  a esta práctica que hoy asimiló los ritmos actuales de diferentes culturas, generándose un arte especial. La influencia de la danza en nuestra escuela está dada por Labran en el monte Verita. Especialmente por la madre (Mirea Alfassa). El Alemán Rolf Gelewki discípulo de Aurobindo que fundó la casa Aurobindo en Brasil. Enseñaba danza como parte del Purna Yoga, lo cual fue catalogado como Yoga Dance. El falleció en 1987 cuando Dharmachary Maitreyananda llegaba a Brasil. Al llegar inauguró un ballet de Yoga Artístico en el teatro Vaz Ferreira lo cual llevó a Argentina. Cabe recordar que los alumnos de Swami Asuri Kapila hacían posturas mientras él tocaba el violín. Kapila como los demás, pertenecía al Vishwakarma y a la orden de las Rosas y el Dharma. Fue una India que vivió en Inglaterra y se casó con un Portugués llamada Yoguini Sunita quien siguió la idea de Kapila. Ella comenzó a tocar
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14-¿Cuál fue la primera escuela que comenzó a formar profesores profesionales de yoga y en qué año?

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La primera escuela que comenzó a formar profesores profesionales de Yoga fue la Escuela Internacional de Yoga, fundada por Swami Asuri Kapila el año 1932.  La excelencia de las técnicas y asanas en yoga comenzaron con Swami Asuri Kapila y nuestra escuela comenzó a formar profesionales cuando en el mundo no había cursos ni profesores profesionales de yoga. Desde el primer curso en 1935 de Asanas del yoga de Swami Asuri Kapila a la fecha con Maitreyananda, la escuela sintetizó como nadie todas las técnicas de las diferentes escuelas del mundo en un intercambio que duró años y que todos debemos agradecer a la Federación Internacional de Yoga.
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13- Exponga los 10 padavis de piernas, brazos y tronco.

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La postura (Asana) es fija, la posición (Padavi) es móvil. Esta última depende del rango articular de la apertura o cierre de la articulación principal de la Asana o Ardhasana. En el instructorado de Yoga hemos aprendido 5 posiciones (Padavis). En piernas y brazos podemos encontrar los siguientes: - primera posición paralelo - segunda posición abierto - tercera posición cruzado - cuarta posición superpuesto  - quinta posición asimetría Padavis de piernas en la postura del perro.    En los padavis de tronco va a depender de la postura a realizar, por ejemplo en la postura del camello: - Primera  posición, se inclina levemente el tronco hacia atrás, ayudándose con las manos en los talones. - Segunda posición, se profundiza mucho más la inclinación, llevando la pelvis hacia adelante. - Tercera posición, se sigue profundizando llevando las manos a las lumbares. - Cuarta posición, se profundiza la inclinación, llevando la mirada hacia arriba y con nuest
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